Contamos con una sala bien iluminada y equipada con maquinas de carga directa, poleas, pesos libres, como barras, discos y mancuernas, ideales para tonificar ó aumentar la masa muscular, ya sea con fines estéticos o deportivos.
Además disponemos de cintas caminadoras, elíptico y bicicletas programables de última generación, ideales para trabajos aeróbicos orientados a mejorar la salud y la resistencia cardiovascular, que también permiten quemar grasas y calorías.
Horarios: Lunes a viernes, de 9:00 a 22:30
Gimnasia Aerobica y Localizada
En el salón del gimnasio se desarrollan diferentes actividades grupales, entre ellas clases de gimnasia aeróbica, que mejoran la eficiencia cardiovascular y gimnasia localizada destinada a tonificar y fortalecer la musculatura a la vez que compartís un grato momento en grupo, con música y con mucho movimiento.
Horarios: Lunes, Miercoles y Viernes, de 19:00 a 20:00
Horarios: Lunes, Miercoles y Viernes, de 19:00 a 20:00
Ritmos
Si te gusta bailar y expresarte de otra forma te invitamos a participar en la clase de ritmos, con variadas coreografías que estimulan la creatividad, donde podes divertirte toda la hora con diferentes géneros musicales.
Horarios: Martes y Jueves, de 19:00 a 20:00
Horarios: Martes y Jueves, de 19:00 a 20:00
